在寶寶八到十個月大時，陌生人焦慮的現象將會出現高峰期，也就是在有陌生人靠近的時候，他們會出現焦慮或不安的反應。這個情況同樣也相當困擾父母，不論是帶到醫院看醫生或開剛始帶到幼兒園及交到保母手中時，寶寶往往都會以大哭來表現他的不舒服，這在日常生活中是相當常見的情況，但其實有一些方法可以減低他們對於陌生人的恐懼感，有以下的建議：
1、讓熟人在場。當寶寶離開母親或其他熟悉的人時，對陌生人的反應的確比較負面，因此，有陌生人在時儘可能的先留在現場。
2、讓寶寶看到熟人和陌生人良好的互動。若是母親或其他熟悉的人和陌生人有較多的談話並且有良好的互動，那麼寶寶會自動推論，這個陌生人比較不需要害怕，因為熟人跟他有不錯的關係。因此，當陌生人出現時，不妨自己先打破藩籬，和他多聊聊，也才能降低寶寶的防禦心。
3、讓情境更「熟悉」。陌生人焦慮在不熟悉的環境比在熟悉的環境更容易發生，因此，想辦法讓環境變的熟悉是很重要的，這也就是為什麼很多兒科或兒童醫院內都會貼些可愛的卡通圖片及放置填充玩具了的原因了。
4、當一個敏銳、不侵犯的陌生人。身為父親或母親的你，當然也有機會變成其他寶寶的陌生人，陌生人也是有要領的，如果你要避免寶寶的防範或大哭，那一開始先不要太靠近他，先保持一些距離，可以的話，和他進行一些他熟悉的活動，再慢慢拉近彼此的距離，那你可能就能獲得良好的回應，不要想在一會面就抱抱小孩，這往往會得到不好的結果！
以上四點是能夠幫助寶寶舒解陌生人焦慮的要點，別忘了下次在有類似情境時，試著做做看喔！
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